Desvio comportamental e terapia

Li em algum lugar q a gula pode ser um desvio comportamental. Acredito q seja o meu caso. Por isso q não vejo a hora de começar a fazer terapia.

Já notei q existe algo dentro de mim q acaba me atrapalhando a conseguir as coisas q quero com relação à mim mesma. Ainda não descobri como funciona o meu sistema de auto-boicote. E o fato de saber q ele existe, não faz com eu consiga não me boicotar.

Tô esperando agosto chegar e o Serviço de Psicologia Aplicada (SPA) da Estácio de Sá me chamar pra começar a terapia.

Tenho certeza q a terapia vai me ajudar *muito* no meu processo de emagrecimento.