Descobri q obesidade é doença de verdade e vou ter q conviver e tratar disso até o fim da minha vida.
Descobri q vou precisar de uma atividade física ad eternum, e que preciso lidar com isso como um compromisso, um remédio, e não um capricho ou vaidade.
Descobri q o spinning é uma atividade maravilhosa e que me ajuda em todo o resto da minha vida, me dá mais disposição pra tudo e q a produção de endorfina é viciante.
Descobri q minha tpm agrava minha compulsão e preciso de ajuda médica pra resolver isso.
Descobri q só eu posso fazer tudo por mim, mais ninguém.
Descobri q resistir é muito mais fácil do q pensei, mas mais difícil do q eu gostaria.
Descobri q gosto de chá verde puro bem gelado.
Descobri q preciso ser muito mais disciplinada do q sou.
Descobri q meu amor por mim e o meu vínculo comigo mesma é bem maior q eu pensava.
Descobri q preciso de ajuda nesta guerra, pois sozinha é mais difícil.
Descobri q, apesar das dificuldades, eu quero, eu posso e eu consigo emagrecer.
Descobri tantas coisas sobre mim mesma, sobre alimentação, sobre reeducação alimentar, sobre hábitos saudáveis... Muitas coisas, mas não lembro agora.
Beijocas!
7 comentários:
Olá, agradeço a visita em meu blog e o seu cometário, coloquei o seu endereço lá, se não quiser eu tiro, é só falar.
Parabéns aos poucos chegaremos até nossas metas. Beijocas.
Ciça, eu tb amo spinning!!!
Descobertas são necessárias para a busca da felicidade, estamos caminhando, FELICIDADE, nos aguarde! Beijinhos!
Amo spinning tbm! Bjinhos, Bi
Cade voce amiga...
Deu uma sumidinha...
To com saudades...
Beijos
Sofia
ótimas descobertas...
Parabéns, menina!
Beijos
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